Kategori Arşivleri: Faydalı Bilgiler

Ceviz Kabuğu ile Neler Yapılır

Ceviz, doğanın bize verdiği mucizevi besinlerden biridir. İçinin ve dışının insan vücuduna sağladığı yararları saymakla bitmemektedir. Ceviz kabuğunun faydaları da cevizin içi kadar fazladır. İçerdiği yüksek miktardaki protein, Omega 3, kalsiyum, demir, çinko, magnezyum, fosfor, bakır gibi mineraller ve A, B1, B2 ve C vitaminleri cevizin mucizesinin kaynaklarıdır. Ceviz ve cevizin mucizevi koruma tabakasının yarları […]

Ara Öğün Olarak Sağlıklı 5 Doğal Kuru Yemiş Fikri

Ara Öğün Nedir? Ara Öğün için Kuru Yemiş Fikirleri. Ara öğün, ana öğünlerimiz arasındaki uzun saatler içinde günlük rutinimizi daha sağlıklı ve enerjik bir şekilde devam etmemize yarayan ve aynı zamanda da bir sonraki öğünde normalinden fazla yememek için yediğimiz öğündür. Ara öğünün en önemli iki özelliği ise, ana öğünlerimizden kısa bir süre sonra oluşan […]

Türk Kahvesi Nedir, UNESCO Maddi Olmayan Kültürel Mirasımız Türk Kahvesi

Türk Kahvesi Nedir? Çok ince çekilmiş kahve çekirdeklerinin kaynar suyun içinde demlenmesiyle yapılan bir tür kahve demleme yöntemidir.Osmanlı döneminde ülke sınırlarına dahil olan yemen civarında yaygın olan, Arapların tercih ettiği bir demleme şeklidir. Kahvenin posası süzülmez.Posası yani telvesiyle servis edilen tek tür “Türk” kahvesidir. “Türk” kelimesi kahvenin menşeine dair bir niteleme değildir. Filtre kahve mi, Türk […]