Kategori Arşivleri: Sağlık

BADEM YAĞININ FAYDALARI |MÜKEMMEL 6 FAYDASI

SİZİN İÇİN ÖZENLE TOPLADIĞIMIZ ÜRÜNLERİMİZ Badem Nedir? | Badem Yağı Badem, Latince adı ile ‘’Prunus dulcis’’, gülgiller familyasından bir besin türüdür. Taze ve dalından koparıldığı zaman meyve halindedir, kurutulduğu ve ayıklandığı zaman ise soframıza kuru yemiş şeklinde gelmektedir. Badem, ılıman iklime sahip ülkelerde yetiştirilen ve insan sağlığına sayısız yararı ile bilinen bir besin çeşitidir. Kuru […]

En Taze Çerezlerle Yapılan Muhteşem Karışım : En Leziz Aşure Tarifini Veriyoruz

En Taze Çerezlerle Yapılan Muhteşem Karışım: En Leziz Aşure Tarifini Veriyoruz Aşurenin Tarihçesi Aşure, hicri takvime göre muharrem ayının onuncu günü yapılan tatlı çeşitidir. İslami inanışlara ve tarihi kaynaklara göre, Nuh peygamber büyük tufandan sonra karaya ayak bastığında, elinde kalan son malzemeleri karıştırıp bu tatlıyı elde etmiştir. İslam’da kutsal sayılan bu yiyeceğin yapılan eve bolluk […]

Sporcu Beslenmesi İçin Tüketilmesi Gereken Kuru Yemişler

Sporcu Beslenmesi İçin Tüketilmesi Gereken Kuru Yemişler Sporcu Beslenmesi ve Kuru Yemiş Hepimiz fit ve güzel vücuda sahip olmak isteriz. Bu güzel vücutlara sadece görünüş için değil aynı zamanda da sağlıklı bir yaşam için de sahip olmalıyız. Özellikle instagram’da gördüğümüz modellerin vücutlarına, birçok kişi imrenerek bakmaktadır. Her ne kadar kolay gözükse de aslında o vücutlara […]

Cevizin Sağlığımıza Faydaları Muazzam 5 Faydası

Ceviz Nedir? Cevizin sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor.Bir çoğumuz çocukluğumuzdan beri cevizi beyne benzetiriz. Bunun sebebi üstündeki kıvrımların, beyin kıvrımlarıyla benzerlik gösteriyor olmasıdır. Peki ceviz cidden nedir ? Ceviz, insan sağlığına sayısız yararı olan, ağaçta yetişen bir kuruyemiş türüdür. Barındırdığı folik asit, E vitamini, demir, fosfor, magnezyum, potasyum, çinko mineralleri ve omega 3, cevizi insan sağlığı için […]